Yuliia Shapovalova
Всім привіт) Мене звуть Юля) я з Дніпра)
Буду готуватись до напів марафону в Києві в жовтні, та піднімати свою витривалість для високих гір.
Я дуже рада, бути в цій спільності, бо комюніті ран21, бест евер) і тут найкращі бігові плани 😀 бо походила по різним клубам, але зрозуміла що у Марі мені найбільше подобаються плани
Kristina Liubartseva
Привіт! Я Крістіна, живу в Мюнхені, разом з Run21 вже рік 🥰 За цей час повернулась до регулярних тренувань, пробігла 2 півмарафони і готуюсь ще до Валенсії та Кардіфа цієї осені) За цей час познайомилась з купою крутих ранчиків на забігах, це найкрутіше комьюніті, що я зустрічала! Дуже радію відновленню онлайн групи і бажаю всім наснаги та легких ніг 🏃🏼♀️➡️🏃🏽♂️➡️🏃🏾♀️➡️
Vlad K
Бігаю вже 3-ій рік. Починав сам, з купою травм і помилок😅
Потім зрозумів, що хочу далі розвиватись як бігун-аматор і знайшов тренера.
Відбігали пару років і розійшлись по своїм справам))
Також з часом зрозумів, що окрім результатів на годиннику, хочу бути ще й в комьюніті. Тому займатись з Марі для мене ідеальне поєднання цих двох речей)
Всім легких ніг і кмс на 10км 🥹
Tamara
Другий півмарафон у житті - ✅
Моя мета і мрія була вкластися в 2 години. Я хотіла прибігти з часом 1:59. Вклалася у 1:55:59!
Середній пейс 5:30 протягом 21 км - це для мене дуже вау!
Без Вас - не було б нічого!
Я безмежно вдячна!
@skinnystrong дякую ❤️❤️❤️
Olesia Smyrnova
Подобається гейміфікація бігового плану, коли тренування не повторюються, а ти кожну неділю чекаєш, шо там буде на новому рівні. Подобається взаємодія тренерів (команди) і учасників. Дуже тепла і «своя» спільнота. Морально я 10 з 10 вперше за довгий час.
Volodymyr Krashanovkyi
Загалом дуже вдячний @skinnystrong за минулий сезон який особисто для мене показав, що тренування можуть бути цікавими та різноманітними а сам графік тренувань, маючі бажання, можливо підлаштовувати під різні життєві обставини, а саме головне, не забувати включати мізки!!! Всім успіху та радий знову бути у "обоймі" кращих!!!
Volodymyr Kurylo
Всім вітання! Я Володимир, позивний Француз. Я тут за спільнотою. Реально найофігінніше і найпозитивніше комюніті. Сам чат є певним місцем позитивної психотерапії.Вдячний @skinnystrong за створення такого місця.
Viktoriia Buglak
Хочу сказати дякую тренерам, а окремо Маші, яка мені сказала «ну да, ти не бігала місяць, але пробіжиш», і я пробігла 🫶🏻
Коли я прийшла в клуб, я взагалі не могла подумати, що я можу так швидко бігати
Кайфонула, зробила ПБ, хочеться завжди фінішувати в такому гарному стані💫
Anton Kudelin
Трохи завтикав включити автолеп - то біг лише з середнім на дистанцію (4:07 стабільно до 8ого було). В планах перші два спокійно - але поки вирвався з натовпу - то вже по відчуттям цільовий був. Спробував протримати - все вийшло 🙌, чуть швидше останні два й на камеру привалив в кінці 💅 Оф тайм 41:25 (-51 сек з попереднього сезону)
Форма / відчуття - все нравицця 😍
Дякую @skinnystrong - підготовка - прям вищого гатунку 👌Хіба що на 1 км не ПБкнув - але то й совість тре мать, най так буде 😁
.jpg)
.svg)
